Требования к помещению для кроссфит-зоны
Сразу стоит сказать, что функциональный тренинг более требователен к характеристикам помещения, чем обычный фитнес или пауэрлифтинг. Высота потолков в зале должна быть не менее 4 метров, а конструкции пола и стен выполнены из прочных материалов – кирпича, железобетона или металла. Это необходимо для того, чтобы можно было качественно уложить специальное спортивное резиновое покрытие для пола и надежно зафиксировать оборудование: стойки, функциональные рамы, приспособления для хранения инвентаря.
Не стоит надеяться на то, что раз в здании уже работает фитнес-клуб, то оно непременно подойдет для кроссфита. Функциональные тренировки сопряжены с бросками спортивных снарядов о помосты, которые оказывают серьезные нагрузки на перекрытия. Оптимальным вариантом будет консультация с представителями эксплуатационной службы здания, а лучше – с инженером-строителем. К этой встрече нужно знать конкретно какое оборудование для кроссфита будет находиться в зале, а также его вес и приблизительную расстановку.
Обязательная часть любой кроссфит-зоны – полоса для беговых упражнений. Ее минимальная длина должна составлять 20, а ширина – не менее 2 метров. Покрытие здесь должно быть надежным, чтобы на нем можно было проводить тренировки в популярном сегодня формате «strongman» с использованием саней для толкания и снарядов для «прогулки фермера».
Стоит ли говорить о том, что добавляя зону для нового вида тренировок, вы должны приготовить бытовые условия для новых посетителей. В некоторых случаях есть смысл добавить отдельную раздевалку и душевую, если планируется большое количество посетителей. Проверьте также вентиляцию – она должна качественно справляться с увеличившейся нагрузкой.
Оборудование для кроссфит-зоны
Если зона функционального тренинга будет расположена в действующем тренажерном зале, то экономия на оборудовании может быть существенной. Кроссфитеры вполне могут использовать в своих силовых и кардио тренировках большую часть тренажеров, приобретенных для фитнеса. Но дополнительных расходов все же не избежать, так как в хорошей зоне для кроссфита кроме функциональных рам должны быть и специализированные тренажеры.
Специалисты рекомендуют купить оборудование для тренировок следующих наименований:
Эйрбайки;
Механические беговые дорожки;
Гребные тренажеры;
Лыжный тренажер.
Нужны будут также специальные грифы и блины для кроссфита, фитболы, боксерский мешок, гимнастические кольца, канаты и, разумеется, профессиональный гантельный ряд.
Организация и маркетинговое продвижение
В том случае, если в вашем районе еще нет залов кроссфита, то спрос вам практически гарантирован. Хорошее оборудование, подходящее помещение и опытные инструкторы – это большая часть успеха. Если же неподалеку работают конкуренты, то придется приложить усилия, чтобы стать лучше чем они. Заинтересуйте клиентов клубными картами, которые дают возможность посещать как фитнес-зал, так и кроссфит-зону. Можно предоставить всем интересующимся пробный бесплатный период, что они наверняка оценят.
Можете быть уверены, что часть посетителей из фитнес-зала заинтересуется новым форматом тренировок и первых клиентов нового направления вы получите сразу и без особых усилий. Это одно из важных преимуществ организации кроссфит-зоны на базе уже работающего спортивного бизнеса.
Хорошо показали себя занятия с тренером в мини-группах по 4-6 человек. В таком случае тренировка для каждого атлета будет стоить дешевле, чем персональная, а качество ее останется на должном уровне. Лучше всего формировать такие группы по уровню физической подготовки клиентов, чтобы опытные спортсмены не пересекались с новичками. Это позволит уделять должное внимание тем посетителям, которые в нем нуждаются и в тоже время регулировать количество людей в кроссфит-зоне.
Если вы хотите организовать в своем фитнес-клубе место для функционального тренинга с минимальными затратами времени, сил и денег, обращайтесь в компанию ООО «Топфитнес». Мы можем предложить создание кроссфит-зоны в действующем зале «под ключ» с выполнением всех видов работ и поставкой материалов и оборудования по лучшим в Украине ценам. Наши специалисты работают в индустрии фитнеса уже более 12 лет и реализовали десятки проектов в Киеве, Харькове, Одессе, Днепре и Кривом Роге. Заручитесь поддержкой профессионалов, и вы увидите, насколько это упростит вашу жизнь!
