Штанга является спортивным снарядом, помогающим построить красивую фигуру, нарастить мышцы и развить силу и выносливость. Каждый атлет, занимающийся силовыми видами спорта, непременно использует штангу в своих тренировках. Это оборудование для работы со свободными весами можно смело назвать универсальным, так как оно может использоваться для тренировки всех групп мышц. Приседания, жимы и тяги, выполняемые с штангой – это базовые упражнения для таких видов спорта как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, кроссфит и фитнес.

Домашняя или профессиональная штанга: как выбрать и не ошибиться?

Качественная профессиональная штанга – это непременный атрибут любого фитнес-клуба или тренажерного зала. Этих снарядов должно быть в зоне свободных весов в достаточном количестве, ведь спрос на них всегда очень высок. Но не все имеют возможность посещать клубы и тренироваться в специально оборудованных помещениях – занятия в домашних условиях также могут помочь поддерживать себя в форме и получать заряд бодрости. Олимпийский гриф купить сегодня несложно, а еще проще укомплектовать его дисками, но проблема свободного пространства в большинстве квартир и домов является основным препятствием для такой покупки.

Для тех, кто предпочитает тренироваться дома, отличным выходом из положения может стать домашняя штанга – компактная и доступная по цене. Производители предлагают большой выбор моделей разной длины и конструкции, среди которых есть как близкие по габаритам к профессиональному стандарту, так и совсем компактные. 

Принимая решение какой гриф для штанги выбрать, профессиональный или любительский, многие владельцы коммерческих спортивных клубов делают серьезную ошибку, отдавая предпочтение моделям для домашнего использования. На самом деле, соблазн укомплектовать зону свободных весов таким оборудованием велик – разница в цене между профессиональным и любительским снарядом может составлять несколько раз. Этого делать ни в коем случае нельзя по нескольким важным причинам.

Особенности профессиональных штанг

В основе любой штанги, независимо от ее назначения, лежит гриф. Именно эта часть снаряда является наиболее ответственной при выборе. Модели для профессионального использования имеют следующие особенности:

  • Строго соответствуют принятым в мире стандартам, поэтому идеально подходят для эксплуатации с олимпийскими дисками с посадочным отверстием 50 мм;
  • Изготовлены из специальных сплавов, способных выдерживать большие статические и динамические нагрузки, а также стойких к коррозии;
  • Втулки таких штанг крепятся к грифу посредством подшипников, для максимального удобства использования;
  • Снаряд имеет четко выверенный вес и соответствует международным стандартам;
  • Детали крепления, используемые в конструкции грифа, максимально надежны и долговечны.

Несмотря на то, что многие любительские модели штанг очень похожи на профессиональные, опытный атлет сразу же различит эти два снаряда. Если говорить об олимпийском грифе, то для профессионального использования большую роль играет его упругость. Под большой нагрузкой качественный гриф упруго сгибается, что особенно ценится при выполнении рывков, толчков, приседаний и становых тяг. Это свойство зависит от металла из которого изготовлен гриф и присуще только лучшим моделям.

Особенности штанг для дома

Любительское оборудование для тренировок со свободными весами может иметь самое высокое качество, но при этом его использование в тренажерных залах недопустимо. Среди особенностей, которые могут доставить хлопоты при коммерческом использовании, нужно отметить следующие:

  • Отсутствие четкого стандарта размеров. Производители любительского инвентаря часто выпускают не унифицированную продукцию, поэтому подобрать диски к ним бывает непросто;
  • Не соблюдение весовых стандартов. Гриф штанги может иметь вес 7, 10, 12 или 15 кг, что путает посетителей зала и приводит к ошибкам при комплектации снаряда утяжелителями;
  • Втулки домашних штанг крепятся без подшипников, а иногда и неподвижно. При работе с большими весами это доставляет неудобства;
  • Максимальная допустимая нагрузка на гриф домашних моделей невелика;
  • Сплавы, используемые производителями при изготовлении таких штанг, не обеспечивают им должную упругость и, к сожалению, иногда и прочность.

Оценив перечисленные выше свойства, можно сделать простой вывод – домашняя штанга в тренажерном зале – это источник хлопот и угроза безопасности. Сэкономить на этом оборудовании не удастся, так как любительские грифы, при интенсивном использовании, выходят из строя очень быстро. Для фитнес-клубов и тренажерных залов выбирают исключительно оснащение профессионального уровня, отдавая предпочтение продукции проверенных временем брендов.

Ищете профессиональную штангу в Украине?

Быстро и недорого купить в Украине олимпийскую штангу высокого качества для тренажерного зала или личного использования, вы всегда можете на сайте TopFitness.ua. Наш ассортимент – лучший в стране, ведь мы предлагаем только продукцию компаний с мировым именем. В каталоге оборудования вы найдете грифы и диски от таких производителей как Eleiko, Stein, Alex Fitness, InterAtletika. 

Все изделия, представленные нами, являются оригинальной продукцией и имеют официальную гарантию от производителя. Доставка покупок в любой регион Украины производится бесплатно. Компания ООО «ТопФитнес» - это надежный поставщик оборудования для фитнес-клубов и тренажерных залов, которому доверяют как крупные сети фитнес-клубов, так и небольшие тренажерные залы.