|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Степери для дому
Підйом сходами – одна з найбільш результативних вправ для боротьби із зайвою вагою та розвитку витривалості. Якщо виконувати його досить інтенсивно, воно діє на організм не гірше бігу. Тільки мало хто хоче тренуватися у під'їзді багатоповерхівки, тож з'явилися кардіотренажери степери. Вони швидко показали високу популярність у фітнес-клубах, тому виробники спортивного обладнання почали випускати обладнання такого типу і для індивідуального використання.
Види домашніх степерів
Домашні степери ідеально підходять для встановлення у квартирах та будинках. За габаритами повномірні моделі можна порівняти з велотренажерами та орбітреками, а міні-степери легко поміщаються під ліжком. При цьому тренажери не поступаються ефективності іншому домашньому обладнанню для кардіо. Виробники пропонують моделі для будинку декількох видів, що відрізняються конструкцією, розмірами та функціональністю:
- Міні-степери – найпростіші підлогові тренажери невеликого розміру. Зусиллю атлета вони протиставляють роботу гідравлічних циліндрів із регульованим тиском.
- Степи «скандинавська ходьба». Схожі на пристрої на моделі міні, але додатково оснащені рухомими важелями.
- Повноформатні гідравлічні степери. Зібрані з урахуванням просторової рами з поручнями.
- Магнітні степери. Моделі з навантаженням, що створюється маховиком, що гальмують сильні магніти, керовані ручним механізмом.
- Електромагнітні степери. Також мають маховик та магніти, але керування останніми здійснює електрична система. Можуть працювати від мережі чи вбудованого генератора.
Домашні тренажери для ходьби також відрізняються перебігом педалей. Він буває взаємозалежним та незалежним. У першому випадку обидві педалі є єдиним вузол і рухаються синхронно. Така конструкція дещо обмежує можливості апарату і властива вона найбюджетнішим моделям. Степери з незалежним ходом педалей дозволяють використовувати кожну педаль окремо і розподіляти між ними навантаження на власний розсуд. Цей варіант підходить не лише для фітнесу, а й для реабілітаційних тренувань. Наприклад, обладнання можна налаштувати так, щоб травмована або ослаблена недугою кінцівка навантажувалася менше за здорову.
Конструкція домашніх степерів
Основа будь-якого тренажера для ходьби – це рама. Її виготовляють із профілю прямокутного або овального перерізу, сталевого або зі сплаву кольорових металів. Конструкцію з'єднують зварюванням, а для захисту від зовнішніх факторів покривають фарбою 2 шари. Виробники вказують граничну вагу користувача обладнання для кардіо від 120 до 160 кг. Тренажерам надають високу стійкість, яку допомагають забезпечити регульовані по висоті ніжки. Механізм домашніх степерів має достатній рівень надійності, при експлуатації техніки протягом 4-5 годин на день.
Щоб знизити потребу тренажера для кардіо в обслуговуванні, його вузли обертання комплектують закритими підшипниками, які не потребують заміни мастила. Також велику увагу приділяють безшумній роботі та зниженню вібрацій. Важливий елемент конструкції магнітних та електромагнітних моделей – маховик. Чим більша його маса, тим ширший діапазон навантажень пропонує виріб. Також вага деталі впливає плавність ходу педалей. Степери для будинку обладнають маховими колесами масою 10-14 кг.
Функціональність обладнання
Найбільші можливості для тренувань пропонують електромагнітні степери. Тренажери забезпечують великий вибір навантажень, а також значний набір вбудованих тренувальних програм. У преміальних кардіотренажерах для дому їх кількість може сягати 36. Серед них варто виділити системи для спалювання калорій, цільові, інтервальні та пульсозалежні тренування. З електронним модулем керування, вбудованим у консоль обладнання, користувач взаємодіє за допомогою кнопок. Інформація про тренування відображається на дисплеї LCD або LED. Атлет може бачити спалені калорії, дистанцію, час, темп, метаболічний індекс та частоту серцевого ритму. Датчики пульсу виробники домашніх степерів вбудовують у поручні. Також багато моделей сумісні з телеметричними датчиками Polar. Великою популярністю користуються тренажери, які здатні взаємодіяти з фітнес-додатками, встановленими на гаджетах або спеціалізованими хмарними сервісами.
Ергономіка, безпека та комфорт
Кардіотренажери степери забезпечують користувачам комфортні та безпечні тренування. Педалі забезпечують рифленими або гелевими накладками, щоб уникнути ковзання. Поручні мають конструкцію, що пропонує впевнену опору атлетам будь-якого зросту. Їх поверхню покривають еластичним, приємним на дотик полімером. Деякі моделі можуть змінювати нахил рампи, що дозволяє вибрати оптимальне положення тіла у процесі тренування. Для транспортування тренажера його обладнають роликами.
Щоб заняття з тренажером були максимально комфортними та не перетворювалися на рутину, деякі бренди вбудовують у консолі своїх моделей стереосистеми. Вони можуть відтворювати треки зі смартфонів та mp3-плеєрів, використовуючи бездротовий протокол зв'язку Bluetooth або фізичне підключення кабелем через аудіо-роз'єм або USB-порт. Домашні степери преміум-класу комплектують регульованими вентиляторами.
Інтернет-магазин обладнання для фітнесу TOPFITNESS.UA – постачальник тренажерів для фітнес-клубів та будинки від відомих світових брендів. Наш каталог домашніх степерів пропонує найкращі моделі, які відмінно зарекомендували себе у користувачів в Україні та інших країнах. У нас купити кардіотренажери можна за привабливою ціною офіційною гарантією від виробника. Купівля, кредит та оплата частинами ТОПФІТНЕС - це завжди просто і вигідно, оскільки ми співпрацюємо з лідерами вітчизняної банківської сфери ПриватБанком і Монобанком. Доставка товару можлива як у Києві, так і в інших містах країни.
Кардіотренажери степери, обладнання для фітнесу, обладнання для кардіо, домашні степери, електромагнітні степери, домашні тренажери для ходьби, преміальні кардіотренажери для дому, виробники домашніх степерів, домашні степери преміум-класу, каталог домашніх та степери