Обратная связь
0
ЗАКАЖИТЕ ЗВОНОК
Напишите нам, и мы обязательно с вами свяжемся
Ваша заявка успешно отправлена
Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
Вернуться на главную

Приносят ли занятия с тренером результат?

Вас может заинтересовать

Как сбросить вес за неделю? Лучшая программа для похудения!

Как сбросить вес за неделю? Лучшая программа для похудения!

Проблема похудения беспокоит десятки миллионов людей во всем мире. В последние годы наука шагнула далеко вперед в понимании процессов обмена веществ и создала немало эффективных методик и препаратов для борьбы с лишним весом. Несмотря на это чуда так и не произошло – избавиться от килограммов без тр

Подробнее

Каждый, кто собирается начать заниматься фитнесом, кроссфитом или любым другим силовым видом спорта, задает себе вопрос – нужен ли тренер или лучше заниматься самостоятельно. Чаще всего ключевым моментом становится финансовый вопрос – услуги профессионального тренера нужно оплачивать. Тем не менее, мы уверены в том, что заниматься нужно обязательно с тренером и особенно это касается новичков. Тренировки с опытным наставником приносят быстрые и ощутимые результаты, и мы сейчас расскажем почему.

Почему занятия с тренером приносят результат?

Каждый, кто собирается начать заниматься фитнесом, кроссфитом или любым другим силовым видом спорта, задает себе вопрос – нужен ли тренер или лучше заниматься самостоятельно. Чаще всего ключевым моментом становится финансовый вопрос – услуги профессионального тренера нужно оплачивать. Тем не менее, мы уверены в том, что заниматься нужно обязательно с тренером и особенно это касается новичков. Тренировки с опытным наставником приносят быстрые и ощутимые результаты, и мы сейчас расскажем почему.

Мы предлагаем 5 главных причин, почему вам стоит начать свой путь в мир спорта именно с тренером. На самом деле их гораздо больше, но для того, чтобы принять правильное решение, этого топ-5 положительных моментов вполне достаточно.


Мотивация 

Хорошо известно, что без правильной мотивации даже самый решительный настрой со временем может испариться. Заставить себя идти в фитнес клуб после работы бывает очень непросто – хочется себя пожалеть и всего один-два раза пропустить. Как показывает печальный опыт, именно с таких поблажек и заканчивается «спортивная карьера» большинства людей. Если же вы договорились тренироваться в зале с фитнес-тренером, то это дисциплинирует. Ваш персональный наставник и партнер по тренировкам специально выделил для вас время и ждет – вы же не хотите его подвести?

Эффективность тренировок

К сожалению, не редко встречаются ситуации, когда месяцы утомительных занятий в зале приносят мизерный результат. Это всего лишь означает, что тренировочный процесс построен неверно, техника выполнения упражнений «хромает», а нагрузки подбираются неправильно. Занятия с персональным тренером избавляет от этих неприятностей – профессиональный атлет точно знает, что нужно вашему телу и как быстрее прийти к намеченной цели. Да, тот факт, что вашу работу на тренажерах или со свободными весами контролируют, не должно вас смущать. В этом нет ничего стыдного – самые известные спортсмены планеты нуждаются во время выполнения упражнений в контроле со стороны. Мы же не видим себя с разных ракурсов, а в фитнесе это очень важно.


Безопасность

Практически каждый, кто самостоятельно тренируется, рано или поздно сталкивается с травмами. Они могут быть совсем несерьезными на первый взгляд, но обязательно напомнят о себе в будущем, особенно если станут повторяться. Работа в фитнес-клубе с персональным тренером – это отличная возможность не рисковать своим здоровьем и не начинать новую жизнь с обучения на собственных горьких ошибках. Хороший тренер предупредит травму и подробно расскажет, как ее избежать в будущем.

Решение проблем и забот

Когда вы тренируетесь самостоятельно, радость от физических занятий несколько омрачается организационными вопросами. Согласитесь, что постоянные мысли  о правильном питании, тренировочном плане, режиме и других вещах могут утомить кого угодно. Правильный выбор персонального тренера по фитнесу сразу же делает жизнь проще, а тренировки приятнее. Вы направляетесь в зал, твердо зная, что кто-то уже позаботился о том, чтобы ваше занятие было максимально продуктивным. Погрузитесь в тренировку и оставьте сложные и ответственные задачи профессионалу – он уж точно решит их лучше, чем вы.


Экономия средств

Да, все  верно – цена на услуги фитнес тренера в Киеве, Харькове, Днепре или Кривом Роге несопоставима с расходами, которые вы можете понести, рассчитывая только на свои силы. Даже если не говорить о дорогостоящем восстановлении после травм, расходов у неопытных атлетов хоть отбавляй. Неправильный подбор диеты, ошибки при выборе спортивного питания, приобретение совершенно ненужных в тренажерном зале приспособлений и аксессуаров – все это выброшенные на ветер деньги. Решив нанять тренера, вы получаете идеального советчика в деле рационального расходования бюджета, выделенного на оздоровление и улучшение физической формы. Специалист в области фитнеса рядом с вами – это точно не бесполезная инвестиция!

Вы еще не определились с выбором? Ищите своего тренера по фитнесу и кроссфиту в каталоге на сайте компании TOPFITNESS.UA - мы познакомим вас с лучшими мастерами своего дела в Украине!

Перейти к списку новостей